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方霖 主治医师
简介：擅长消化系统疾病的诊治，尤其在萎缩性胃炎、炎症性肠病的诊治。
便秘在家灌肠的方法操作步骤如下：
1、准备：配制灌肠液，用温水把肛门洗净，放松肛门括约肌。
2、灌肠操作：
取200ml注射器与清洁导管，将导管一头连接注射器管尖，导管另一头和肛门需涂抹适量面霜、润滑油等。患者侧卧或呈膝胸位，充分暴露肛门，将涂有润滑剂的导管旋转轻轻插入患者肛门内5~10cm，将配制好的灌肠液全部装入注射器中。排气泡后，缓慢按压注射器，将灌肠液注入直肠内。患者收缩肛门括约肌，忍住便意，将灌肠液在直肠内保留10~15分钟左右。
3、排便：
灌肠操作结束后，患者将灌肠液和粪便一同排出。
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