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方霖 主治医师
简介：擅长消化系统疾病的诊治，尤其在萎缩性胃炎、炎症性肠病的诊治。
淡盐水清肠的时间和方法如下：
淡盐水一般并没有清肠的效果。但如果是腹泻后或是出汗过多的人群，饮用适量淡盐水可以补充水分和平衡体内电解质，对人体有益。若想用淡盐水清肠，效果与白开水相似。但有人认为饮用淡盐水后自觉排便通畅，那么可以继续选择饮用淡盐水。
1、配置淡盐水：取一杯300ml的温开水，用勺子取2g左右的食盐放入杯中，用筷子将杯中的食盐搅拌使其完全溶解。将冲泡好的盐水放在床旁，以便第二天起床即可饮用。
2、清肠：淡盐水的饮用时间没有要求，但最好不要在清晨饮用，否则可能使高血压病人血压升高。饮用淡盐水后，将双手在头顶交叉、双脚直立，将身体绷直，慢慢晃动腰胯即可。若中途有便意，可先行排便。
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清肠后做肝功能，抽血不能在用药后而应在使用药物之前抽血。清肠主要是使用润肠通便药物或灌肠专用的清肠液，使用后肠道内的积粪、积气排除干净为主要目的，一般用于结肠镜检查前3小时开始使用。清肠液服用后会在1~2个小时左右开始腹... 详细»
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