肾虚多汗分为肾阳虚和肾阴虚两大类,两者的调理不同。
1、肾阳虚患者:多吃温性食物以改善阳气不足的问题,比如羊肉、桂圆、红枣、龙眼、肉桂、生姜等具有温阳作用的食物。
2、肾阴虚患者:以滋肾阴为主,应多吃冬瓜、绿豆、苦瓜、黑豆、鸭肉等食物,尽量不要吃辛辣干燥、温热的食物,以免上火。因为阴虚患者本身就会产生火旺,如果再吃过多上火的食物,容易导致口疮等不适。
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肾虚夜尿多吗
肾虚是会引起夜尿多的同时可能还会伴有其它症状,比如腰膝酸软、身体乏力、失眠多梦、潮湿盗汗、阳痿早泄、月经不调等,每个人的身体情况不同,所以早期症状和中期症状也是有一定差异的。如果出现了肾虚的情况,一定要及时的调理好自己的... 详细»
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脱发预示肾虚 肾虚调理首选食疗
当出现脱发时,可能是预示肾虚,而对于肾虚主要治疗方法是吃药,同时配合饮食调理,多吃补肾食物也是调理肾虚的好方法。肾虚会导致机体自身免疫功能下降,还可能会引起其他一系列的疾病,因此在早期出现症状时是最佳的选择,饮食疗法对于... 详细»
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肾虚与多梦有关吗
临床上患者出现肾虚的典型症状就是多梦,日常肾虚的患者还伴有头晕,耳鸣,盗汗,腰膝酸软等症状出现。建议肾虚的患者在日常要注意饮食健康,尽量避免一些生冷刺激的食物,合理安排膳食营养,避免有暴饮暴食的不良习惯出现。日常多喝一些... 详细»
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产后体虚多汗怎么调理
怀孕是一个既幸福又辛苦的一个过程。在顺利生产之后的一到三天,妈妈的出汗量是非常大的,这是一种很常见的产后现象。尤其是在夏天,新妈妈只要稍许运动一下衣服就肯定会湿透,这是因为女性朋友在生产之后身体产生了许多的生理变化。在产... 详细»