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喘不过气应该怎么办

喘不过气 喘不过气措施 过敏性哮喘
主讲专家
邢艳利
邢艳利 主治医师

中山大学附属第一医院东院 呼吸内科

简介:慢阻肺,哮喘,呼吸系统感染,肺心病,慢性咳嗽等呼吸内科常见病
视频内容

喘不过气来可以进行以下操作:

1、穿衣舒适:建议穿衣领宽松舒适衣物,若是女性朋友,建议穿运动式过宽松文胸,以防衣物过于紧束妨碍正常呼吸。

2、适当运动:抬头挺胸,多做扩胸运动,将胸腔打开以便于呼吸。但需注意运动要适量,以防呼吸喘促症状增加。

3、心情愉悦:听轻音乐,看搞笑电影等多做开心的事,保持良好心态,心情愉快则呼吸畅快。

4、及时就医:如果是过敏性哮喘发作,建议使用糖皮质激素控制病情,并找到过敏原,远离过敏原。若有呼吸不畅,伴有胸口憋胀或疼痛,建议及时就医,以排查冠心病等危急病症。

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