腰椎间盘突出物理治疗方法具体如下：
一、物理因子治疗：
1、电疗：患者呈趴位，将电极垫片贴于患者腰部，根据理疗处方，打开理疗仪器，以适合的频率、强度进行理疗，以患者腰部有电击感觉但不刺痛为宜，持续10-30分钟左右，理疗结束后观察30分钟，并定期复查。
2、红外线治疗：预装好红外线治疗仪，将UV管对准患者腰部患处，根据患者情况，在专业医师指导下设置好仪器波长、频率以及照射时间等，打开治疗仪开关进行红外线照射治疗，待照射结束后，观察照射部位是否出现红斑，若出现需适当时间调整。
二、手法治疗：
1、取腰背部第一腰椎与第二腰椎中央处三焦俞、第二腰椎棘突旁开1.5寸的肾俞以及第三腰椎棘突下旁开1.5寸的气海俞等穴位，以大拇指或手指点按，力度由轻至重，缓解腰部肌肉紧张度和压力。
2、取腰部痛点，手掌与四指覆于其上，用按、揉、压、搓等手法放松局部肌肉。
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腰突的症状
如果患有腰间盘突出，在病发的初期会有疼痛感觉，虽然疼痛的并不是特别的强烈，但是不及时治疗症状就会加重。出现腰间盘突出会有一定的压迫感，而且长时间得不到治疗还会导致压迫下肢神经影响行走能力的现象。 详细»
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腰突如何进行治疗
腰突也叫做腰间盘突出，是一种结构改变性疾病，习惯长时间固定姿态的人，就很容易患病。治疗的前提就是尽量减少腰部的不良姿态，需要根据症状选择口服药物。遇到寒冷刺激后症状加重的患者，需要口服独活寄生汤，能够活血祛风、散寒止痛。... 详细»
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