近视防蓝光主要是指要预防蓝光刺激眼睛。
蓝光是自然可见光的一部分，蓝光的波长比较短，能量也比较高。如果过多的蓝光进入到眼内，可以导致白内障提早发生和黄斑病变。
近视防蓝光可以佩戴防蓝光眼镜，主要是通过在镜片的表面上镀一层防蓝光膜，或在镜片里加入防蓝光的因子，以有效隔离紫外线的辐射，使有害的蓝光进行反射，或者过滤有害的蓝光。
在看电脑、手机等电子屏幕时可以佩戴防蓝光镜片以减轻视疲劳。但其实日常生活中我们能接触到的过量的蓝光是非常少的，我们不必要把防蓝光眼镜过于神化了，特别是对于青少年，不建议佩戴防蓝光眼睛，以免影响眼球的发育，最重要的还是要注意用眼。
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