洗完澡后可以刮痧，但建议洗完澡后半小时再刮痧。
洗澡后血液循环更加通畅，气血更加行循于胃表、体表，阳气旺盛，更容易出痧，代谢的废物更容易排出。但是刚洗完澡后毛孔处于开合的状态，刮痧更容易造成皮肤的损伤，容易使得出痧更多。此时应该注意刮痧时的手法，根据出痧程度进行调节。
洗澡和刮痧都可以使得全身血液流速过快，洗澡之后体温过高，出汗过多，容易导致刮痧后脱水，应该在刮痧之后，适当的去饮用温开水；洗澡后应适当休息，在身体相对平和的状态下，涂上润肤露、刮痧油或者刮痧膏再进行刮痧。
-
-
湖北江汉油田总医院 中医科
擅长：从事临床一线医疗...
-
-
首都医科大学附属北京安定医院 中医
擅长：各种常见精神疾病...
-
-
杭州市第七人民医院 中医科
擅长：老年人心理障碍和...
-
-
北京妇产医院 中医科
擅长：擅长运用中医药提...
-
-
黑龙江省中医医院南岗分院 中医科
擅长：擅长治疗中医内科...
-
-
首都医科大学附属北京安定医院 抑郁症
擅长：抑郁症、双相障碍...
-
-
佛山市顺德区妇幼保健院 儿科综合
擅长：擅长各类儿童常见...
-
-
杭州市第七人民医院 儿童心理科
擅长：儿童多动症、学习...
-
-
如何刮痧去眼袋
现在很多人经常熬夜，因此脸色变得十分不好，还容易出现了眼睛疲惫症状，第二天起床还会伴随着深深的黑眼圈以及眼袋。刮痧是非常好的保健方式，能够促进血液循环，出现眼袋跟眼睛周围的血液循环不好有关，通过正确的刮痧能够去除眼袋。 详细»
-
-
刮痧浮肿正常吗
患者在进行刮痧以后，如果出现了有浮肿的情况，很有可能是属于患者在刮痧的过程当中出现了软组织损伤所造成的，或者是有皮肤破损的外伤所引起的。本身在进行刮痧以后，后背出现短暂的浮肿是属于正常的现象，患者如果在刮痧以后所引起的浮... 详细»
-
-
刮痧后感冒怎么回事
刮痧以后患有感冒一般是由于受凉导致的，刮痧是一种活血化瘀、疏通经络、消炎止疼以及清热解毒的作用，在刮痧以后尽量减少洗澡和受凉的机会。刮痧后洗澡容易导致患者出现感冒，受风以及局部疼痛的感觉，在刮痧以后感冒是比较常见的一种病... 详细»
公众号
头条号
百家号