刮痧和走罐都具有行气活血，散瘀镇痛的作用，而其区别在于：
1、施术方法不同：刮痧是利用刮痧板或者其他设备沿经络进行刮擦局部皮肤，起到疏通经络的效果；拔罐，尤其是走罐是利用负压把罐子与皮肤相对，进行吸附固定，然后涂上润滑剂，在皮肤上进行来回推动。走罐除了要刮拭局部皮肤还有负压吸引的作用。
2、适用部位不同：走罐适用于身体体表比较平整，肌肉比较丰厚的部位；而相对比较狭窄的，容易漏气难以操作的部位，则可以用刮痧的方法，刮通局部的经络。
3、患者的反应不同：拔罐会留下青紫、淡红等不同颜色的瘢痕；而刮痧与接触的部位、范围有关，刮痧经过的部位可能会出现淡红色、紫色或者暗色的痧斑。而两者的反映病理情况的原理相似，但疾病邪气不同，情况不同，具体的情况要具体分析。
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