背部是按摩常用的部位，有很多好处和功效，具体如下：
1、背部的肉比较丰厚，按摩时会比较舒服。
2、背部有重要经络，可以疏通经络，缓解肩背部的疼痛，还可以提高身体的免疫力。
现代人经常伏案工作，很多人有颈椎病或肩背部、腰部酸楚不适的症状，通过背部按摩可以活血通络，缓解背部疼痛症状。背部是身体阳经聚集的地方，通过正确的按摩手法可以疏通经络气血，使阳经气血顺畅，配合督脉、膀胱经的穴位刺激，激发身体阳气，增强机体免疫力。
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