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血糖高吃什么蔬菜好

血糖高 血糖高饮食 蔬菜
主讲专家
江颖娟
江颖娟 副主任医师

广州市红十字会医院 全科医学科

简介:糖尿病、甲状腺疾病、痛风等代谢病以及高血压、冠心病等各种慢性病管理及未分化疾病的诊治
视频内容

一般血糖高对蔬菜没有特别的要求。

正常每天吃一斤青菜是比较好的,但是淀粉含量比较高的,比如土豆、芋头,量还是要控制的。

另外,杨桃这个水果,尽量避免食用,以及升糖指数比较高的水果,尽量少吃,不严格限制,是量一定要控制住。

如果血糖高的话,建议尽快到医院就诊,请专业的医生诊断治疗。

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