尿酸高可以吃什么,大致如下:
1、普通的主食是不怎么限制的,比如杂粮、米饭、粥、面包,基本上是不限制的。
2、一些新鲜的蔬菜水果,像苹果、香蕉、火龙果,普通的新鲜水果,都是不限制的。还有,青菜是不限制的。
3、一些豆制品,这个是不推荐,但是也不严格限制,要看患者自己的饮食喜好。
尿酸高,主要是避免食用海鲜、动物内脏、羊肉、狗肉,这些高嘌呤食物,还有一个大家不常注意的香菇、木耳,也是高嘌呤食物,还有老火汤也要尽量避免食用。
-
煲什么汤降尿酸
尿酸是人类的主要代谢产物之一,易溶于水,能够形成晶体。通常正常人体尿液中的主要产物是尿素,其中尿酸含量较少。尿酸是嘌呤代谢的终产物,体内各种嘌呤氧化后会生成的尿酸,再随尿液排出体内。尿酸高是因为体内的嘌呤代谢物过多所引起... 详细»
-
降尿酸特效按摩方法
高尿酸是由体内嘌呤代谢异常引起的,它会导致血液中的尿酸增加,可能会出现有关节肿胀和疼痛的症状,这种病引起来的疼痛会在任何时候出现,这是一种慢性代谢类的疾病,需要长期控制饮食,避免食用海鲜,豆制品和汤酒类等食物,多喝水促进... 详细»
-
柚子吃了降尿酸吗
柚子吃了之后并不会降尿酸,但是也不会导致原有高尿酸血症的水平升高。对于高尿酸血症患者,建议从饮食方面进行控制,例如选择嘌呤含量较低的食品,除此之外,建议患者要多进行体育运动。如果高尿酸血症患者同时合并其他代谢性疾病,如糖... 详细»