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胆囊炎胆道结石饮食注意

胆结石 胆结石饮食
主讲专家
苑伟
苑伟 副主任医师

广州市红十字会医院 普通外科

简介:肝胆恶性肿瘤的综合治疗、胆道疾病的内镜微创治疗、甲状腺疾病的外科微创治疗、常见消化道疾病的中西医结合治疗。
视频内容

胆囊炎胆道结石饮食应注意以下几点:

1、尽量吃早餐:80%~90%罹患胆结石的患者,都有不吃早餐的习惯。胆囊中的胆汁只有在食物的刺激下才能从胆囊中排出,长期不吃早餐,没有食物的刺激,胆囊中的胆汁没机会排出,胆汁浓度增加致使胆固醇析出、沉积,久而久之形成胆结石。

2、严控脂肪和胆固醇摄入:动物内脏、肥肉等动物性油脂,会增加胆囊的收缩,引发胆绞痛,胆结石急性期尤其不要吃此类食物。平时没有任何症状,仅仅在做B超检查时才发现有胆结石的人,没必要完全拒绝脂肪,可以吃低脂食物,但同时要进食大量叶类蔬菜,以促进脂肪排出。

3、减少精白米面:高糖摄入会刺激胰岛素大量分泌,增加胆固醇,故应减少精白米面,多吃粗粮、杂豆、薯类等。

4、多喝水:每天喝水不少于2000ml,可稀释胆汁促进其排出,还有利于排出胆管内的细菌及其他有害代谢物质。

5、减少草酸摄入:菠菜、苋菜、莴笋等富含草酸的蔬菜,烹调前先在沸水中焯一下。

6、少吃酸味食物:山楂、李子、杨梅、猕猴桃等酸味水果,会刺激十二指肠大量分泌胆囊收缩素,引起胆绞痛。

当然,胆囊炎、胆道结石患者,应该根据自己的病情,遵照主诊医师的嘱咐进行治疗和康复。合理的饮食调理,可以帮助患者达到最好治疗效果。

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