如果小学生发生了近视,由于尚处于12岁之前的年龄,有相当的风险近视度数会越来越高,首先要做的是控制近视的发生发展。
1、要多去户外活动、多晒太阳,减少电子产品的使用。
2、读书阅读的坐姿,要保证“一尺一寸一拳”。
3、用眼的时间要加以控制:比如在家里做功课20分钟,就要往远处看20秒,或者40分钟往远处看几分钟。
4、要多睡觉,尽量要睡够10个小时。
5、少吃甜食、均衡营养。
-
近视眼手术好吗
近视激光手术主要是通过激光机,用锥镜将角膜固定,保持激光头到角膜组织中激光聚焦点的精确距离,使视力恢复到正常水平。近视是由于远处的物体在视网膜之前形成焦点而不在视网膜内聚焦。近视眼会导致眼球变形突出,高度近视会导致眼底改... 详细»
-
近视眼怎么恢复
现在有越来越多的人因为没有注意眼睛视力的保养而出现了近视眼这种情况,近视眼患者通常无法看清远处的物体或者人物,对生活和工作造成严重的影响,因此在发现近视眼这种情况后,需要第一时间采取改善的措施,帮助恢复视力,才能避免持续... 详细»
-
儿童近视眼治疗
假性近视可以通过休息及缓解睫状肌的紧张来治疗,基本可以避免进展到真性近视。真性近视是不可逆转的,所以最好在没发生近视之前做到有效的预防。对于儿童来说,重要的几点是:第一,要保持良好的用眼习惯,包括用眼时间及用眼姿势,每次... 详细»