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王健 副主任医师
简介：骨关节炎和股骨头坏死的阶梯治疗，在微创髋膝关节置换手术方面经验丰富。
髌骨是膝关节前方的一块籽骨，它位于股骨和胫骨之间。
髌骨连接髌韧带股四头肌，作为股骨和胫骨之间的一个小桥梁，能够促进小腿抬起，对小腿的抬起有个辅助作用。髌骨的存在可以保护膝关节，增强肌肉的张力，维持膝关节的稳定性。当我们在运动行走、蹲下站起时，髌骨可以帮助我们完成这些动作。因此，当髌骨受到损伤时，将会影响到膝关节的正常运动，在户外运动，尤其做一些剧烈运动时要倍加小心，不然容易发生髌骨骨折。当髌骨发生骨折后，治疗应该及时给予石膏或者夹板外固定以及手术固定。
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中山大学附属肿瘤医院 头颈科
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安阳市中医院 国医堂
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髌骨骨折的症状
髌骨骨折是由于髌骨受到局部的创伤，发生肿胀疼痛，还有关节不能够自由活动伸张的一种常见的损伤，往往还会出现皮下淤积斑块，或者膝盖的皮肤因为擦伤而表现出来的骨折问题，一旦出现髌骨骨折的症状，患者的整个下腿都会受到影响，不能够... 详细»
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髌骨软化怎么锻炼
髌骨软化，主要是指髌骨软化症，是髌骨软骨退行性病变的一种，主要表现为软骨软化、破裂、剥离，并出现在软骨表面和股骨髁断裂。患者的主要症状是膝关节疼痛以及出现弹响。患者除了积极的治疗之外，还需要进行肌肉力量的锻炼，有助于恢复... 详细»
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髌骨软化锻炼方法
对于出现了髌骨软化的患者，在做了妥善治疗之后，可以采取如下的锻炼方法，以促进恢复。第一，建议该类患者首先要在平坦的路面上慢走十分钟以达到热身。第二，此类患者可以找一个非常矮的台阶，然后将患侧的下肢放置在台阶上，此后可以缓... 详细»
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