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王健 主任医师
简介:骨关节炎和股骨头坏死的阶梯治疗,在微创髋膝关节置换手术方面经验丰富。
腱鞘炎热敷的正确方法
一、用热毛巾或热水袋热敷。
1、用湿热的毛巾或热水袋在患处热敷,建议温度在40-50摄氏度之间,频率可以是每天2-3次,每次15-30分钟。
2、如果在热敷过程中感觉热毛巾和热水袋温度下降,建议更换毛巾和热水袋以维持在适当的温度。
3、热敷后可以用健手对患处进行局部推拿按摩,辅以简单的屈伸运动。
二、用红外线热敷治疗。
1、用红外线灯照射患处,避免光线直射眼睛造成损伤。
2、红外线理疗灯与体表保持20公分左右的距离,温度不超过40摄氏度,照射时感觉到体表温度略微升高。
3、建议每天用1-2次,每次持续时间20-30分钟,可以促进局部炎症水肿的消退。
4、这种方法起效较慢,建议持续治疗3-4个月,才会有明显效果。
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腱鞘囊肿和腱鞘炎的区别
腱鞘囊肿与腱鞘炎都属于较为常见的良性病变,但二者仍存在一定区别。其中腱鞘囊肿是指人体关节腔内部的压力增高,导致关节的滑液渗出,进而产生局部肿物。而腱鞘炎主要是指人体腱鞘受到反复的牵拉、磨损或者过度受力,从而引起的局部水肿... 详细»
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腱鞘炎的治疗
腱鞘炎在医学上被称为狭窄性腱鞘炎,常发生的部位是桡骨茎突及屈指肌腱,治疗可首先采用保守治疗,应注意休息,减少手部活动。也可以选择推拿,针灸按摩等治疗,患处可进行热敷,至少要休息三周,使局部得到充分休息,如效果欠佳,可选择... 详细»
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治疗腱鞘炎偏方
治疗腱鞘炎,没有偏方的,一般患者可以进行理疗,有的时候可以进行封闭治疗,或者是进行手术治疗。大部分患者可以进行保守治疗,使患者的手腕,踝部位一般避免一些剧烈的运动,比如在手腕部可以使用腕托,让患者的肢体抬高有利于消肿。局... 详细»