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李劼若 主任医师
简介:各种运动创伤和骨关节炎、髌股关节不稳、各种肌腱腱病、跟痛症等的诊治。
预防骨关节炎包括日常生活当中要减少关节的过度用力,如果出现损伤要及时治疗。
1、减少关节过度用力:日常生活当中,特别是中老年患者,过度的上下楼梯或下蹲会加快关节磨损,加重关节炎,要尽量避免。
2、增强肌肉力量:建议在不负重的情况下,增强大腿的力量,可以进行游泳、直抬腿以及加强核心训练等动作。
3、及时治疗:在受伤之后,如果早期出现膝关节痛,一定要尽早治疗,以防关节磨损加重。
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骨关节炎的诊断
中老年人很容易发生骨关节炎,骨关节炎对患者的生活影响非常大,给患者带来非常大的痛苦。一般来说,骨关节炎的治疗时间比较长,因为它是一种慢性疾病,病程往往会反复发作,早期的诊断有非常关键的作用,可以帮助患者及时开展治疗,以下... 详细»
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膝骨关节炎治疗
由于引起膝骨关节炎的原因很多,根据不同的病因来采取,不同的治疗方式进行治疗膝骨关节炎,其治疗方法主要分为非手术治疗和手术治疗。在膝骨关节炎发展的前期,主要是以非手术治疗,例如注意休息,适当减肥,配合应用非甾体类消炎止疼的... 详细»
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骨关节炎的秘方
骨关节炎属于退行性疾病,会因为患者出现劳损、肥胖、创伤或是关节畸形等原因出现关节软骨退化,尤其以老年性关节炎和退行性关节炎比较常见,患者主要症状表现为关节有压痛感,或是关节出现肿胀和僵硬的情况。骨关节炎的治疗主要在于减少... 详细»