尿酸高的患者可以吃坚果。
尿酸高主要是体内嘌呤代谢紊乱或者尿酸排泄异常,所导致的一系列疾病。而大部分坚果的嘌呤含量较低,且含有较丰富的蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等。因此,尿酸高的人可以适当食用坚果。
但是,因为大部分坚果脂肪含量比较高,而且高尿酸血症患者往往还伴有高脂血症、肥胖、血糖代谢异常等情况,过量摄入坚果会增加体内的脂肪水平,从而导致这些疾病的恶化。所以要根据自己的身体情况适量进食坚果,一天最好不超过30g。
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痛风尿酸高怎么治疗
痛风对患者的危害程度可想而知,常年受到痛风影响的患者可以说是苦不堪言。因为体内的尿酸积聚过多无法排泄出体外,对关节部位产生刺激之后诱发关节红肿,疼痛,甚至是萎缩变形。对于痛风的影响,许多人想要了解如何降低尿酸,减轻痛风带... 详细»
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尿酸高痛风怎么办
如果人体内嘌呤代谢紊乱的话,就容易导致尿酸过高,从而引起痛风现象。如果长期尿酸过高的话,就容易引起肾炎以及肾结石,会对身体造成很大的伤害,甚至会影响人的正常生活。所以当身体出现痛风现象的时候就要及时的进行调养,以免情况更... 详细»
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尿酸高痛风怎么治疗
痛风是很多中老年人都很熟悉的病症,现在很多人都有尿酸高痛风的问题。痛风患者体内的尿酸含量一般都是很高的。所谓尿酸高,就是高尿酸血症患者体内的嘌呤代谢出现了一些问题,从而导致了高尿酸血症患者的血液里面尿酸变多。尿酸一旦增多... 详细»
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尿酸高100多会痛风吗
痛风是由于患者自身的代谢水平变慢,导致过多的尿酸不能被完全排到体外,从而瘀滞在体内关节,形成导致关节堵塞,造成剧烈的关节疼痛。尿酸的增高很容易引起痛风,建议患者在医生的指导下口服药物进行治疗。尿酸高的患者平时需要避免辛辣... 详细»
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胆固醇高可以吃坚果吗
坚果是闭果的一种,果皮坚硬,含有一粒或多粒种子,如栗子、杏仁等。坚果是植物的精华,通常营养丰富,富含蛋白质、油、矿物质和维生素,对人体生长发育、增强体质和预防疾病有很好的效果。坚果有丰富的营养价值,对人们的健康和大脑有很... 详细»