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喝酒后怎么缓解难受

喝酒 缓解难受 慢性酒精中毒
主讲专家
方霖
方霖 主治医师

南方医科大学南方医院 消化内科

简介:擅长消化系统疾病的诊治,尤其在萎缩性胃炎、炎症性肠病的诊治。
视频内容

喝酒后难受可以通过以下方式来缓解:

1、喝蜂蜜水:蜂蜜中的特殊果糖可以促进酒精分解吸收,缓解醉酒引起的头疼、恶心呕吐症状,有一定的醒酒功效;

2、吃水果:可以多吃一点葡萄来解酒,葡萄可以跟酒精当中的乙醇发生反应,使其转化为酯类的物质,从而减少酒精的浓度。另外西瓜汁、柚子、香蕉、苹果汁等也有同样的作用;

3、喝酸奶:能够延缓酒精在胃内的吸收,减轻恶心、反酸不适感;

4、多喝水:促进酒精快速随尿液排出;

5、应用解酒药:选择正规厂家生产的解酒药,常见有中药制剂、维生素制剂等。

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