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八个月宝宝可以吃鱼肉吗

婴儿喂养 宝宝吃鱼
主讲专家
方霖
方霖 主治医师

南方医科大学南方医院 消化内科

简介:擅长消化系统疾病的诊治,尤其在萎缩性胃炎、炎症性肠病的诊治。
视频内容

八个月宝宝可以吃鱼肉。

八个月宝宝吃鱼肉有很多好处:鱼肉含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等,能促进身体生长发育;丰富的磷、钙、镁元素对宝宝的牙齿和骨骼发育有一定好处;鱼肉对宝宝的视神经发育有好处,能使眼睛明亮,也可以改善免疫系统,增强免疫力,预防皮肤过敏和肠炎;另外,吃鱼肉还可以强化记忆力,开发智力。

八个月宝宝在吃鱼肉的过程中,需要注意的是:第一次吃少量鱼肉;喝不放油的鱼汤;在烹饪鱼肉的时候需要把鱼骨挑出来;鱼肉不要油炸。

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