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侯辉歌 副主任医师
简介：跟腱相关疾病，网球肘微创治疗，关节镜下治疗髋关节盂唇损伤、髋关节撞击综合症、髋关节滑膜炎、髋关节游离体取出等。
踝关节不稳有治愈的可能。
发生踝关节不稳定以后，6个月到1年这个时间段比较重要，在这个时间段内，要进行积极的运动康复训练稳定关节，通过两个主要的方面：一个是本体感受器的恢复，另一方面是增加踝关节周围的肌肉力量。
如果能做到本体感觉的恢复和踝关节肌肉力量的增强，从而稳定住关节，有可能出现慢性不稳的改善，甚至治愈的情况。
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踝关节骨刺怎么治疗？
骨刺与身体的过度活动、运动、年龄及骨质缺钙等因素都可能有关系。那么当我们患有骨刺的时候应该怎么治疗呢？接下来，南方医科大学南方医院关节与骨病外科的王健副主任医师将会为大家介绍两种骨刺的治疗方法。 详细»
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踝关节融合术怎么护理
踝关节融合手术，主要见于严重的踝关节骨性关节炎，或者是严重的距骨坏死。踝关节融合手术以后，需注意伤口的护理，保持伤口干燥和卫生，坚持伤口换药，可以辅助红外线理疗，有助于伤口恢复，一般术后两周伤口可以拆线。踝关节融合术后静... 详细»
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脚踝关节粘连什么感觉
脚踝关节粘连的患者会出现局部酸痛疼痛以及活动受限等不适的症状，建议患者应该要及时的去医院做相应的检查，找出病因对症治疗，患者可以通过手术来进行治疗缓解症状，一旦关节出现粘连，应该要根据病因找出合适的锻炼方法。如果是外伤导... 详细»
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寰枢关节不稳怎么锻炼
寰枢关节不稳，主要是通过加强颈部的肌肉锻炼来保护寰枢关节。可以利用一条弹力带，在弹力带的辅助下进行颈部的各个角度的肌肉力量的练习。在锻炼的过程中一定要增加一定的阻力，这样才能起到锻炼的目的。寰枢关节不稳，在锻炼中幅度不要... 详细»
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