偶尔血压高是否是高血压不能一概而论。原则上非同日、三次测量的血压升高，才称为高血压。注意血压测量的正确方式：
1、推荐使用经过验证的上臂式电子血压计。血压计测量血压，最好在上臂位置测量，而不是手腕测量。
2、测量血压时准备工作要做好：测量血压之前的半个小时应该是安静的状态，测量血压前的5分钟有充分休息。另外，坐在有靠背的凳子上进行比较准确的测量。
3、测量时要测2次，2次的差距不大时，说明血压测量比较准确。
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