大姨妈（月经）来的时候可以吃车厘子。
车厘子里面含有蛋白质、维生素A、维生素C，还有铁元素。其中丰富的维生素C，可以促进局部的血液循环；其中铁含量特别高，能够预防月经期间由于出血导致贫血现象。所以在月经期间吃车厘子，既能够给身体提供足够的营养，也能够促进宫腔内的淤血尽快排出，对于维持经期的身体健康有很好的帮助作用。
但是，最好在吃常温下的车厘子，避免导致腹泻，引起痛经；还可以吃苹果，有利于消除月经期疲劳。
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