顺产产后正确睡觉姿势：根据撕裂的伤口的位置选择合适的侧卧，要选择躺在健侧来减轻伤口压力。
1、如果左侧会阴有伤口，应该采取右侧卧。产妇选择高度适中的枕头，先平躺在床上，再将身体缓慢向右侧移动。
2、右侧会阴有伤口，应该采取左侧卧。产妇选择高度适中的枕头，先平躺在床上，再将身体缓慢向左侧移动。
简而言之，孕妇睡觉时采用自身觉得舒适的姿势即可。最主要是保证睡眠充足休息好。
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