如果打太极有很多单腿站立的动作,可能会对踝关节负荷会增加,所以在急性期有疼痛的情况下,不主张练太极拳。
如果没有疼痛,通过治疗,关节炎症状基本上已经消失、不疼痛,可以通过太极拳的锻炼,能够增强局部的肌肉力量,以及锻炼踝关节活动度,这是可以的。
所以能不能打太极拳,要看病情具体是哪个阶段。急性期锻炼不用太极拳,如果是缓解期可以适当打太极拳。
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骨关节炎的秘方
骨关节炎属于退行性疾病,会因为患者出现劳损、肥胖、创伤或是关节畸形等原因出现关节软骨退化,尤其以老年性关节炎和退行性关节炎比较常见,患者主要症状表现为关节有压痛感,或是关节出现肿胀和僵硬的情况。骨关节炎的治疗主要在于减少... 详细»
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骨关节炎的病因
骨关节炎是一种关节上的疾病,一般都是老年人比较容易得,这是因为年龄越大,骨头的损伤就越来越大,所以就很容易得骨关节炎,但是,骨关节炎对于平时的饮食也有很大的要求,很多人平时不注意,导致骨关节的伤害,大家一定要多注意平时的... 详细»
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骨关节炎的诊断
中老年人很容易发生骨关节炎,骨关节炎对患者的生活影响非常大,给患者带来非常大的痛苦。一般来说,骨关节炎的治疗时间比较长,因为它是一种慢性疾病,病程往往会反复发作,早期的诊断有非常关键的作用,可以帮助患者及时开展治疗,以下... 详细»