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发烧肌肉酸痛怎么回事

发烧 高热
主讲专家
谢佳星
谢佳星 主任医师

广州医科大学附属第一医院 呼吸内科

简介:对呼吸内科疾病的诊治,如:重症哮喘、高嗜酸粒细胞疾病、哮喘合并鼻窦炎等疾病。
视频内容

发烧肌肉酸痛是身体免疫系统发挥作用、机体代谢速率升高的体现。

当外源病原体入侵机体时,机体会产生非特异性免疫应答,与此同时身体的代谢速率会急剧增高,机体为了满足自身高额的能量需求而动用了糖酵解的代谢手段,以获得足量的能量来进行自身免疫应答,随之会产生大量的乳酸堆积于肌肉以及筋膜之间,产生肌肉酸痛的感觉。

因此,建议此类患者日常多进行有氧运动,以提高身体素质,降低患病概率。同时还可以进行低强度活动,促进乳酸的吸收,同时多喝热水、泡脚来加速血液循环,促进乳酸的排出。

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