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痛风可以喝牛奶吗

痛风 痛风饮食
主讲专家
曾青山
曾青山 副主任医师

广州医科大学附属第三医院 临床营养科

简介:糖尿病、高尿酸血症、肾脏病、肿瘤等慢性疾病的营养治疗,围产期营养治疗、危急重患者肠内营养支持、肥胖患者体重管理。
视频内容

痛风可以喝牛奶,但要注意含糖的牛奶要少喝,含奶饮料不喝。

牛奶中虽然含有一定量的嘌呤,但却属于低嘌呤食物的范畴,所以痛风病患者可以喝,不会对痛风病情有影响,也不会诱发急性痛风病发作。

牛奶中含有丰富的蛋白质,对于注意忌口的朋友来说,要少吃的海鲜、动物内脏、猪牛羊肉等红肉等食材。但这些都是为身体提供蛋白质的重要食物来源,如果在生活上减少了这些物质的摄入量,多喝点牛奶就是对身体中所需蛋白质的重要补充。身体营养充足了,抵抗力良好,免疫系统正常,才会减少痛风的发作几率。

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