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糖尿病能吃豆腐吗

糖尿病 糖尿病饮食
主讲专家
曾青山
曾青山 副主任医师

广州医科大学附属第三医院 临床营养科

简介:糖尿病、高尿酸血症、肾脏病、肿瘤等慢性疾病的营养治疗,围产期营养治疗、危急重患者肠内营养支持、肥胖患者体重管理。
视频内容

糖尿病患者可以适量吃豆腐。

豆腐中含有丰富的植物蛋白以及矿物质,热量也相对较低,糖尿病患者适当吃豆腐有益于健康,对血糖影响并不是很大。但是也需要注意,糖尿病合并高尿酸血症的患者,应该严格控制用量,因为豆腐含有一定量的嘌呤。

同时部分出现糖尿病肾病的患者,如大量蛋白尿或肾功能受损害,肌酐也高,应该尽量少吃豆腐,尤其是黄豆。过多食用可能会造成身体里面代谢产物堆积,加重肾负担。

因此,糖尿病的病人虽然可以吃豆腐,但也要根据病情不一样,适度、适量、合理的食用。

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