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曾青山 副主任医师
简介：糖尿病、高尿酸血症、肾脏病、肿瘤等慢性疾病的营养治疗，围产期营养治疗、危急重患者肠内营养支持、肥胖患者体重管理。
不吃饭减肥可以理解为节食减肥，长期节食会导致热量不足、蛋白质不足等。危害主要是营养不良、代谢紊乱、皮肤失去弹性、免疫力低下、体重反弹等。另外，节食减肥还导致工作、学习效率低，注意力不集中。
因为米饭在人体内会转化成葡萄糖，而葡萄糖是身体和大脑主要的能量来源。长期节食的过程中，机体会分解大量的脂肪来提供能量，脂肪分解过程中就会导致大量的酮体产生，甚至形成酮症酸中毒引发，一系列并发症。而长期的营养不良，不仅使皮肤失去弹性，没有光泽，甚至会导致毛发的脱落、致免疫力低下，容易发生某些感染及厌食症。
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老年人肥胖容易生病？给出了4个减肥好方法，健康减肥不伤身
总是有人说千金难买老来瘦，且不说这个说法是否正确，老年人胖，在很多人眼里，都不是一件好事，有说法还认为过度肥胖的老人，患上疾病的概率更高，是否是这样呢？ 详细»
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青少年肥胖，会带来3大危害，真的要减肥了
青少年处于人体生长发育的重要阶段，在此阶段，许多家长为了避免孩子出现营养不良影响生长发育，经常给孩子食用高热量高碳水的食物来补充营养。但长此以往，极容易致使青少年肥胖的发生。青少年肥胖一旦出现，就会给青少年的身体带来较大... 详细»
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肥胖危害有哪些？现在开始减肥，会收获3个好处
现实生活中有不少人都出现了过度肥胖的情况，如果体内脂肪含量超标，有可能会影响健康，带来的负面影响是比较明显的，因此需要通过正确的方式来减肥，保持体重正常，这样才能避免肥胖过度诱发疾病。那么，肥胖的危害有哪些呢？ 详细»
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为什么这4种癌症偏爱肥胖的人？减肥不能再等了
肥胖对人的身体健康有很多不好的影响，很多疾病都与肥胖相关。由于身体肥胖，容易出现血糖代谢紊乱、脂肪代谢紊乱、心脏工作压力过大等问题，所以容易导致患上糖尿病、脂肪肝、高血脂、高血压、冠心病等疾病，可见其危害之大。而且有研究... 详细»
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年轻人因肥胖导致高血压，能通过减肥降低吗？
据了解，现在越来越多的人出现了高血压这种疾病。高血压作为一种常见的慢性疾病，在其发展过程中，人体血压异常升高，如果没有及时通过合理的方式来控制好血压，往往会导致血管受到损伤，出现血管老化病变的情况。部分肥胖的人也会出现高... 详细»
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