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缺铁和锌会肥胖吗

肥胖 微量元素缺乏
主讲专家
曾青山
曾青山 副主任医师

广州医科大学附属第三医院 临床营养科

简介:糖尿病、高尿酸血症、肾脏病、肿瘤等慢性疾病的营养治疗,围产期营养治疗、危急重患者肠内营养支持、肥胖患者体重管理。
视频内容

缺铁和锌通常不会肥胖。

肥胖分为原发性肥胖和继发性肥胖。原发性肥胖通常与遗传因素、不良饮食习惯以及缺乏运动等有关;继发性肥胖主要与内分泌以及代谢性疾病有关,如垂体肿瘤、肾上腺皮质功能亢进症等。

缺铁和锌可能会出现食欲不振、消化能力减弱、缺铁性贫血、免疫功能障碍等症状。患者可以在医生的指导下,口服葡萄糖酸锌以及铁剂来补充锌元素和铁元素,同时在饮食上应该增加富含锌和铁元素的食物,如牛肉、猪肉、动物肝脏、蛋黄、奶制品、鱼类、干贝、牡蛎、坚果等。

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