水泉穴的位置主要是在足部内踝的后下方。
水泉穴隶属足少阴肾经穴，该穴位在足内侧后下方，当太溪直下1寸，足部跟骨结节的内侧凹陷处。取穴时可以先找到太溪穴，太溪穴是足部内踝高点与跟腱之间连线的中点，可从太溪穴向下量一横指，即水泉穴。
中医认为，水泉穴具有传递水液的作用，能用于改善小便不利、月经不调等症状，配合三阴交穴、关元穴等，可辅助治疗月经不调。水泉穴有一定的保健作用，建议应在医生指导下按摩或针灸水泉穴。
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