脚凉如果从中医的角度来讲，是气血不通畅、阳气不足所导致，也可能是局部淤血导致。从西医的角度讲，可能是因为心血管疾病、身体虚弱以及天气过冷导致。
1、心血管疾病，如心力衰竭、心肌供血不足等疾病，可能会引起脚部产热减少，人体循环出现障碍，导致脚凉。应该在医生的指导下，服用相应的药物来进行处理。
2、如果是身体虚弱的人，比如孕妇、女性经带胎产期以及老年人、小孩子，在气血不足的情况下，也容易出现脚凉，这类人群平时需要注意保暖，避免受寒。
3、冬天有很多人阳气跟不上人体需要，也会出现脚凉。此时需要适当加强锻炼，促进人体阳气的运动，也对脚凉有一定改善作用。
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