治疗失眠没有特效的穴位,通用的穴位有:
1、内关、神门:治疗失眠首选内关穴,内关属于手厥阴心包经,失眠大部分跟心有关,当然找心经跟心包经的穴位。
2、足三里:失眠还跟脾胃不和有关,可以针灸足三里调理脾胃。
3、太冲:治疗肝气郁结的失眠,如果脾气比较暴躁,可以找下肢的肝经穴位太冲。
-
失眠的原因
失眠是指对睡眠时间和质量不满足并影响日常生活工作的一种主观体验。常表现为入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少,记忆力、注意力下降等。还会影响患者日常生活及工作效率。失眠现象非常普遍,持续的失眠会导致内分泌失调、免疫力下降... 详细»
-
天麻治疗失眠
天麻可以用于治疗神经衰弱,有一定的临床作用,神经衰弱改善以后失眠通常也会有一定程度的好转,因此从这个角度来讲,对于失眠是有一定的作用的。另外这种药物也可以用于头疼、神经疼、头晕的辅助治疗的。但是如果患者失眠非常的严重,单... 详细»
-
失眠的解药
出现失眠的患者,如果只是偶尔出现,可能与最近压力比较大,有一些比较大的变故有关系的,这不用特别处理,自我进行调节就是可以的。如果失眠比较顽固,对身体健康影响是很大的,还是建议进行积极的处理的。常用的失眠的药物主要是包括:... 详细»