总是失眠可以用针灸进行调理,而且针灸是比较好的一个中医方法之一。
中医认为失眠有虚症和实症,虚证有心肾不交或心脾两虚,实证有肝气郁结。针对心脾两虚的失眠,可以扎心经穴位养心安神;针对肝气郁结的失眠,可以扎肝经穴位疏肝理气、安神助眠。
因此,失眠,特别是顽固性失眠,针灸治疗是首选方法之一,而且没有什么副作用、复发率比较低。
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