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李劼若 主任医师
简介：各种运动创伤和骨关节炎、髌股关节不稳、各种肌腱腱病、跟痛症等的诊治。
其实半月它受伤之后应该采取相应的措施是治疗，如果是损伤得比较严重，中度以上的撕裂，目前是建议采用关节镜去治疗的。现在有非常成熟的办法，去缝合、去修复它。
按照目前的技术还有我们所观察的病例来说，一般缝合了之后，半月板特别是比较年轻的，是能够长好的。长好了之后那这种结构，它外板应该有的结构，都是能够比较正常的发挥。发挥了之后，我们膝关节的功能，基本上是不受什么影响。所以，如果修复了之后半月板长好的话，正常受伤之前能够从事什么活动。修复了之后同样的，也同样能够从事样的运动，基本上是不受影响的。
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半月板损伤做什么运动
李劼若 副主任医师
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半月板损伤可以运动吗
李劼若 副主任医师
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半月板损伤后多久可以运动
李劼若 副主任医师
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半月板损伤后还能运动吗
李劼若 副主任医师
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半月板损伤可以运动吗
卢伟杰 主任医师
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半月板损伤后还能运动吗
张荣凯 主任医师
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半月板损伤不能恢复了吗？
半月板损伤情况里的2度损伤就确实是不可逆的，因为我们的膝关节是一个重要且负重的关节，局部血液循环很差，而且半月板是没有血液直接供应的，而且是属于纤维软骨组织的一种一旦组织受到损伤，就很难自行恢复的了。也就是说被损伤的、受... 详细»
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半月板损伤怎么恢复训练
半月板损伤之后进行一些锻炼可以使膝关节恢复得更快，常见的方法有屈曲练习法、伸屈练习法等。锻炼前最好先咨询大夫，自己是否可以采用这些锻炼方法，以免加重病情。在进行锻炼时，不要给自己过多负担。锻炼后也要重视膝关节的护理，避免... 详细»
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半月板损伤后多久才能运动？
半月板损伤后能不能运动一直是人们普遍关心的一个问题。在一些体育运动普及之后，半月板损伤的发生率也比以前要高了。那么，也很有必要给人们科普一下相关的运动常识，以消除人们的疑虑和担心，也能在发生损伤后，及时的给予必要的处理，... 详细»
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半月板损伤的诊断
半月板是指一块由弹性软骨构成的，位于组成膝关节的两块主要骨骼之间的C形缓冲结构。半月板的主要功能是在人体运动时起到一个缓冲的作用，从而防止人体在运动时关节面软骨受冲击造成损伤。值得注意的是半月板损伤可由外伤或退变引起。半... 详细»
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怎么可以恢复损伤的半月板？
每天坚持用热的（温度随你定，舒服的温度就可以了）盐水对受伤的膝盖进行半个小时左右的热敷。每天热敷两次。早上和晚上时间是最好的。如果中午劳累过度，午休前也可以热敷个15分钟的样子。具体的看你的病情需要来定夺吧。因为这样的热... 详细»
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