呼吸补泻法正确手法操作步骤如下：
1、准备：根据患者年龄、体重、胖瘦，选择合适直径的无菌一次性针灸针；令患者采取合适的体位，如坐姿、卧位等，便于施针；用酒精棉消毒患者穴位。
2、施针：用右手持针，左右成爪按压所刺穴位周围皮肤，辅助进针。呼吸补泻法的关键在于，在患者吸气时进针，呼气时出针，此为泻法；在患者呼气时进针，吸气时出针，此为补法。
3、停针：针下得气后，以右手拇指以及食指、中指持针，以一定角度和力度在腧穴内反复旋转施针，在停针吸气，此为补法；若在停针后患者呼气，此为泻法。
4、出针：用左手拇指以及食指，辅助按住针周皮肤，右手持针捻转后迅速拔出，再用酒精棉消毒伤口。
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什么叫气血
中医指出，气血指得是人体内的精气和血液的统称。气与血是人体内的两大类基本物质，它们来源于脏腑，运行于经络，气为血之帅，血为气之母，两者有着各自不同的作用，且相互依存，相互合作，相互协调，共同维系着人体的生命活动，在人体生... 详细»
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孕期气血虚
孕妇如果气血过于虚弱应当及时去医院检查吃药，或者通过输液来进行对气血的补充，满足胎儿的营养需求。在平时也可以从饮食方面来进行一些调理，可以选择一些补血类的食物，比如大枣，桂圆花生的，或者炖一些排骨汤，这些都能有效的对应孕... 详细»
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