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于清宏 主任医师
简介：瑞典卡洛琳斯卡医学院访问学者。从事风湿免疫病临床专业30余年，擅长系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、脊柱关节炎、血管炎、痛风等疑难风湿免疫病诊断、鉴别诊断和中西医结合治疗。独创零激素治疗方案，极大改善系统性红斑狼疮预后。在难治性痛风防治复发、免疫炎性疾病多系统损害综合治疗及类风湿关节炎控制长期稳定等方面，疗效卓著，享有盛誉。
痛风患者，关键是要注意维持尿酸的正常水平。大致如下：
1、尿酸需控制在360umol/L,甚至是300umol/L以下。
痛风的发生，是因尿酸过饱和引起的关节炎症。尿酸的正常值＜420umol/L（男性），360umol/L（女性）。人体尿酸一旦超过正常值或者在正常值周围，都容易发作痛风，所以要控制痛风发作，需要把尿酸水平控制得更低，一般建议控制在360umol/L,甚至是300umol/L以下。
2、从药物治疗与日常饮食入手，控制尿酸水平。
人体内源性细胞代谢产生的嘌呤，占80%。这部分嘌呤需要用药物介入才能做到有效降低。从饮食摄入的嘌呤占20%，患者可以通过减少高嘌呤食物的摄入、不饮酒，减少果糖饮料摄入等方式来控制嘌呤饮食来源的摄入。
3、保护好肾功能，让尿酸得以顺利排泄。
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