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于丽娜 副主任医师
简介:全生命周期的龋病及牙周病的预防及诊治。
牙齿发黄可通过以下方法变白:
1、绿茶中的氟具有抗酸防蛀牙的效果,适当喝绿茶可以让发黄的牙齿变白。
2、使用美白牙膏,可以用含氟牙膏,也可用小苏打和食盐来自制美白牙膏,搅拌均匀后每个星期用来刷1次。
3、使用牙齿贴面或者烤瓷冠修复,也可以使牙齿变白。
4、菌斑导致的牙齿发黄,可以通过洗牙变白。
5、多吃深绿色蔬菜,菠菜,西兰花等蔬菜里的矿物质,可以在牙齿表面形成一层保护膜,防止牙齿变黄。
6、不注意口腔卫生是导致牙齿发黄的重要原因,平时要尽量戒烟,喝一些清淡的茶,注意口腔卫生,每天都要按时刷牙。
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