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熬夜头晕怎么回事

熬夜 头晕 低血糖
主讲专家
李红梅
李红梅 主任医师

广州中医药大学第三附属医院 内科

简介:中西医结合治疗内科杂病,尤对冠心病、高血压、糖尿病及甲状腺疾病、消化道溃疡等病的治疗积累了丰富的临床经验。
视频内容

熬夜头晕可能是脑功能障碍、熬夜血压升高、血氧不足等引起的。

1、脑功能障碍:熬夜使人体处于相对疲乏的状态,大脑不能得到充足的休息,脑供血不足可能导致脑功能障碍,出现头晕、头痛、乏力、记忆力减退、精神状态不佳等症状。

2、血压升高:熬夜造成血管收缩舒张障碍,导致人体血压升高,出现头晕、无力。3、血氧不足:熬夜后可能进食的食物太少,而身体消耗的血糖太多,也会有慢性低血糖的症状,导致大脑处于缺血、缺氧、缺乏能量的阶段,就会表现为头晕、头昏沉的症状。

因此、出现熬夜头晕时,需要及时休息。平时也要注意少熬夜,保持充足的睡眠,若头晕加重,需要及时就诊。

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