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王海彬 主任医师
简介：髋、膝关节疾病、小儿骨关节病、风湿病、股骨头坏死、髋膝关节置换、强直性脊柱炎、血友病关节炎、膝关节运动损伤关节镜手术。
肩关节发生骨质增生，康复训练非常多。
1、理疗：比如针灸、按摩、冲击波等。
2、运动：具体可以做哪些运动，要看关节会受到哪些限制。如果是上举受限制，患者可以做爬墙运动。如果是旋转受限，患者手摸不到耳朵，可以弯腰90度前后左右甩动；还可以让病人卧床，右手帮左手放到背后做运动。如果是往后旋转、内收、外展都受限，可以练后边，如果左手有问题可以用右手帮助拉，也可以拿个杆或棍棒活动，都可以达到训练效果。
当然这些训练都要循序渐进，不要一次训练过度，否则可能引起二次损伤。
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