腰椎滑脱导致的椎管狭窄，如果要锻炼，通常要加强腰背肌肉的锻炼，做核心肌群的锻炼，比如做平板支撑，增强外在肌肉的稳定因素。
腰椎滑脱是因为滑脱之后，椎体之间存在不稳定的因素，运动可以缓解一部分的症状，或者减缓滑脱的进展。但是如果症状比较明显，或者腰椎管狭窄比较严重的情况下，通常锻炼也是不能得到治愈，还是建议这类患者尽早的手术治疗。
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腰椎滑脱和椎管狭窄的区别
叶冬平 主任医师
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椎管狭窄和腰椎滑脱哪个严重
王簕 副主任医师
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腰椎滑脱伴椎管狭窄怎样治疗
叶冬平 主任医师
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腰椎滑脱手术能解除椎管狭窄...
王簕 副主任医师
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腰椎滑脱伴椎管狭窄的症状有...
叶冬平 主任医师
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腰椎滑脱能按摩复位吗
腰椎滑脱是指腰椎之间的滑脱，难以复位。腰椎滑脱的主要症状是相应的椎管狭窄、腰椎硬膜、马尾神经和神经根的刺激以及相应的症状。腰椎滑脱可分为真滑脱和假滑脱。真性滑移通常是由于断裂引起的机械变化而逐渐发展的。假性积水性滑脱通常... 详细»
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腰椎滑脱需要注意什么
腰椎滑脱症患者在日常生活中需要注意不要做繁重的工作，保持腰部受压较小。进行一些腰椎调整，保持良好的睡姿以及坐姿，促进腰部受压力均匀，多吃清淡，能促进软骨组织恢复的食物，促进症状的有效恢复。 详细»
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腰椎盘滑脱怎么治疗
腰椎滑脱的治疗可以分为保守治疗和手术治疗。一般症状比较轻的病人，特别是以腰痛为主的病人，首先要先保守治疗。通过药物、理疗和适当的功能锻炼，来减轻病人腰部的疼痛症状。如果病人出现了腿痛和比较严重的腰痛，建议进行手术的治疗。 详细»
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腰椎滑脱术后多久能上班？
腰椎滑脱一般都是由于腰椎骨性连接异常造成的，会给患者腰部造成疲劳或疼痛等症状。但腰椎滑脱并不算是特别严重的疾病，可以通过保守治疗或手术的方式治愈。 详细»
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腰椎滑脱1度能痊愈吗
腰椎滑脱1度是能够完全痊愈的。这种程度的腰椎椎体滑脱，是一类非常轻微的椎体滑脱。出现此类疾病之后，可以首选保守治疗。此时要求患者保持一段时间的严格卧床，制动休息，并且可以辅助使用一些消炎，消肿，止痛，促进骨折愈合的药物来... 详细»
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