乳房两边外侧疼原因如下：
1、非乳腺本身的问题：注意肋软骨炎，可能也会出现类似的表现。此外老百姓讲的蛇缠腰即带状疱疹病毒，早期也会出现乳房两侧腺体疼。一般带状疱疹病毒引起的疼痛是单侧，如果是双侧需要小心肋软骨炎和胸痛的疾病。
2、乳房本身问题：一般乳房两侧腺体疼痛，首先考虑是乳腺增生所引起的乳痛症，部分病人通常表现为两侧腺体的疼痛。
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