乳腺增生要不要处理，需根据乳腺增生的严重程度判断。
1、如果乳腺增生只是引起轻微的乳痛症的表现，或并没有引起明显的临床表现，只是常规的体检、彩超或者乳腺钼靶时提示乳腺增生，该情况并不需要特殊对待。
2、部分患者因为乳腺增生带来比较明显的乳痛症，影响到生活和工作甚至睡眠时，可能需要医生的一些临床上的干预。
一般从以下几个方面进行干预：①舒缓情绪，减轻生活、工作和学习等方面压力。②保障充足睡眠，规律作息时间。③严重时可给予热毛巾的外敷或抗增生的药物干预。
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