全部导航

首页 > 视频频道 > 骨外科

大腿骨折膝盖弯曲不了,怎样做康复训练

大腿骨折康复 膝盖弯曲 骨折
主讲专家
王健
王健 副主任医师

南方医科大学南方医院 关节与骨病外科

简介:骨关节炎和股骨头坏死的阶梯治疗,在微创髋膝关节置换手术方面经验丰富。
视频内容

大腿骨折膝盖弯曲不了,做康复训练的方法有:

1、直腿抬高训练:在卧床时,将一侧的下肢绷直,缓慢的抬起,到达最高之后,再缓慢的放下,反复不停的锻炼。有利于保持股四头肌的力量,避免股四头肌肉的萎缩,从而使膝关节更加稳定;

2、下蹲训练:在站立时,可以双手扶着桌子或凳子,缓慢进行下蹲,下蹲过程中小腿会有拉伸绷紧的感觉,当出现轻度的疼痛时,适时停止恢复站立姿势,该训练能够增强腿部的力量和灵活度;

3、仰卧训练。患者位于仰卧位,医生或者家人左手握住患者的腘窝部,右手握住患者的踝部,屈髋90°。有些患者骨折会引起疼痛不适,医生或家人可以缓慢的屈伸髋关节,防止骨折引发的疼痛,屈髋90°以后顺势的活动膝关节,可以有效避免严重的关节内部粘连。

相关医生 更多»
邓光武

邓光武 副主任医师

湖北省肿瘤医院 胸、骨软外科

擅长:对肺癌、食管癌、...

王华斌

王华斌 副主任医师

湖北省肿瘤医院 胸、骨软外科

擅长:擅长肺癌、食道癌...

方坚

方坚 主任医师 教授

广州中医药大学第三附属医院芳村分院 骨科门诊

擅长:擅长中西医结合诊...

戴国钢

戴国钢 主任医师

四川省骨科医院 颈肩腰腿痛2科

擅长:脊柱退行性疾病和...

李越

李越 主任医师

四川省骨科医院 颈肩腰腿痛1科

擅长:颈肩腰腿痛疾病的...

陈克

陈克 主治医师

广州中医药大学第三附属医院芳村分院 骨科门诊

擅长:擅长乳房疼痛,乳...

黄健

黄健 主任医师 教授

内蒙古医学院第二附属医院 关节外科

擅长:擅长骨关节疾病及...

李文琪

李文琪 主任医师 教授

内蒙古医学院第二附属医院 骨外科

擅长:对骨科领域疾患有...

周磊

周磊 副主任医师

湖北省肿瘤医院 胸、骨软外科

擅长:肺癌,食管癌

王新

王新 副主任医师

梧州市中医医院 下肢骨二科门诊

擅长:熟练开展下肢髓内...

罗世东

罗世东 副主任医师

梧州市中医医院 骨科门诊

擅长:擅长运用中草药疗...

谭仕堃

谭仕堃

广州中医药大学第三附属医院芳村分院 骨科门诊

擅长:擅长于诊治骨折,...

相关文章
大腿骨折多久才能取钢板

大腿骨折多久才能取钢板

一般来讲,大腿骨折术后一年以后如果拍片检查显示骨折恢复良好,这种情况可以将钢板取出。如果一年之后,检察结果显示骨折恢复不良,还是需要等骨折完全恢复之后再取出。如果是老年患者,体质比较弱或者有一些基础性的疾病,这种情况也可... 详细»

大腿骨折钢板不取行吗

大腿骨折钢板不取行吗

一些骨折比较严重的患者,可能就需要在骨折部位钉上钢板。但要明确的是钢板属于人体的衣物组织,是必须要取出来的。如果迟迟不取出钢板的话,会使得身体的免疫系统出现紊乱。当然取钢板也不是想取能取的,而是需要去医院进行严格的检查。... 详细»

大腿骨折肌肉萎缩应该如何做康复训练

大腿骨折肌肉萎缩应该如何做康复训练

如果患者由于大腿骨折导致了肌肉萎缩,此时应该采取如下的方式来进行康复锻炼。第一,在该类患者恢复的早期,首先要进行一些强度非常低的肌肉等长收缩锻炼。此时患者可以采取仰卧位,然后将手放置在大腿的部位感觉肌肉的收缩。此时患者需... 详细»

大腿骨折钢板固定后多久下床

大腿骨折钢板固定后多久下床

大腿出现骨折,也就是出现了股骨骨折。进行钢板内固定后,在一个半月左右可以下床活动,下床的时候要使用拐杖,或者是助步器进行行走,可以减轻对骨折部位的压力,避免出现钢板断裂、螺钉断裂的情况。在没有下床前,要加强下肢的肌力训练... 详细»

大腿骨折多长时间能下地

大腿骨折多长时间能下地

大腿骨折后如果要下地活动的话,需要等骨折达到临床愈合之后,才能逐渐下地活动。这个过程大约需要2~3个月左右的时间。但是骨折损伤的程度不同,所以恢复的时间也是有一定的差异。在下地活动之前需要进行检查,当符合下列的标准之后,... 详细»

相关问答

大腿骨折膝盖弯曲全角?

高福强
高福强 副主任医师 中日友好医院

答:你是由于大腿骨折之后导致膝关节活动度的异常,是需要一段时间的康复治疗。一般可以做膝关节...

大腿骨折手术后膝盖不能弯曲 A:大腿骨折手术后膝盖不能弯曲多数是由于关节出现粘连导致的,还可能是在做完手术以后,不注意运动锻炼导致膝...

左脚大腿骨折导致膝盖弯曲困难 A:左脚大腿骨折导致膝盖弯曲困难的原因有多种。有可能是骨折的部位没有得到彻底的恢复,产生移位的症状。也有...

大腿骨折膝盖不能弯曲怎么办? A:您好,您说的情况是因为外伤导致了大腿的骨折,目前膝盖不能弯曲,象您说的这种情况需要去医院骨科就诊,一...

大腿骨折膝盖弯曲困难怎么办? A:主要是骑摩托车的时候摔倒而出现大腿骨折,同时有可能还会出现的关节畸形的活动,引起膝盖弯曲困难,首先要...

骨折再生丸
骨折再生丸 吉林省中研药业有...

功效主治:本品用于骨折中期。

骨折挫伤胶囊
骨折挫伤胶囊 河北百善药业有限...

功效主治:舒筋活络,接骨止痛。用于跌打损伤,消肿散...

骨折挫伤胶囊
骨折挫伤胶囊 哈尔滨大洋制药股...

功效主治:舒筋活络,接骨止痛。用于跌打损伤,消肿散...

骨折挫伤胶囊
骨折挫伤胶囊 哈尔滨华雨制药集...

功效主治:舒筋活络,接骨止痛。用于跌打损伤,消肿散...

骨折挫伤胶囊
骨折挫伤胶囊 黑龙江葵花药业股...

功效主治:舒筋活络,接骨止痛。用于跌打损伤,消肿散...

浮髌试验
浮髌试验

浮髌试验主要用于检查患者膝关节有无积液,...

超声骨密度检查
超声骨密度检查

骨密度全称为骨骼矿物质密度(BMD),是...

维生素D三项
维生素D三项

维生素D是脂溶性维生素,其中最重要的是维...

耳部影像学检查
耳部影像学检查

耳部影像学检查项目包括有检查耳部X线检查...

霍夫曼征
霍夫曼征

霍夫曼征(hoffmann's sign...