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王健 副主任医师
简介：骨关节炎和股骨头坏死的阶梯治疗，在微创髋膝关节置换手术方面经验丰富。
预防股骨头坏死的锻炼方法有:
1、骑自行车能够充分地调动腿部的关节，锻炼股骨头的灵活度和韧性。
2、游泳。游泳不仅锻炼肺活量，还能够帮助人体新陈代谢以及血液循环，有效预防股骨头坏死。
3、慢跑。慢跑能够通过持续的有氧锻炼促进体内的血液循环，以达到预防股骨头缺血性坏死的目的。
4、瑜伽。以利用练瑜伽的弹力带，把弹力带绑到双侧踝关节地方，用力的外展，以锻炼髋关节和下肢外侧肌肉力量，增强髋关节周围肌肉力量，就可以有效保护髋关节以及髋关节内股骨头。
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股骨头坏死积液原因
股骨头坏死是一个病理过程，最初发生在人体股骨头的承重区。骨坏死的原因如果不能够消除，容易造成修复的不完善，以及损伤到修复的过程不断的持续，最终造成人体的关节炎症、股骨头变形、股骨头塌陷、股骨头结构的病变以及功能障碍等症状... 详细»
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股骨头坏死的饮食
股骨头坏死又称股骨头缺血性坏死、无菌性坏死，是指股骨头血供受损或中断，导致骨髓成分结构改变及骨细胞死亡，会导致股骨头结构改变、股骨头塌陷、变形，关节炎症，功能障碍，直至塌陷的系列病理性改变。 详细»
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股骨头坏死的症状
日常如果发现身体的股骨头坏死，则由疾病引起的疼痛会不断加剧，并且长时间无法得到治愈，患者的大腿，腰膝关节疼痛会时常感到疼痛难忍，无法移动或者正常走路，甚至是基本生活也无法自理。特别是当疾病病程发展到晚期时，患者将经历持续... 详细»
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