手上经络按摩的方法：
1、捏拿法：捏拿法是一种常见的按摩方法，手上经络的按摩可以采用捏拿法，即取合适的体位，然后从上往下沿着手上经络的走行部位捏拿，按摩手上经络时采取由轻到重的力气慢慢按摩。
2、掌揉法：掌揉法也是一种常见的按摩手法，在按摩时用右手紧贴按摩的部位，通过掌心快速揉动达到按摩效果。在沿着经络走行部位按摩时，多按压肩井穴和曲池穴等重要穴位。
3、敲击法：用敲击法按摩手上经络时，要握空拳，用掌指关节端沿着经络走行部位，从上至下拍打下来，遇到重要穴位时可以稍用些力气。
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