气血疏通疗法有：
1、药物疏通：如赤芍、川芎、丹参等活血化瘀中药，或血府逐瘀丸等中成药。
2、针灸：可以通过针灸足三里、天枢穴等穴位来促进血液循环，达到促进气血疏通的目的。
3、艾灸：艾灸有直接艾柱法、艾条灸等多种方法，艾灸可以通过艾灸足三里、气海和关元等穴位，也能起到活血化瘀和疏通气血的作用。
4、刮痧：可以通过一些器具在体表按摩和刮动，使皮肤出痧，达到活血化瘀和疏通气血的作用。
5、体育锻炼：可以选择做一些慢跑、太极拳等舒缓的活动，活动时体内的气血运行加快，能促进气血疏通。
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怎么补充气血
血气不足也就是气血不足，或者说在中医里面叫做气血两虚，指的是气虚和血虚同时存在的症候，多数是由于久病不愈，气虚不能够生血，或者是血虚无以化气所导致的，临床上，可以经常看到以下表现，比如头晕目眩、少气懒言、自汗乏力、面色淡... 详细»
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气血足不足，做好4件事，气血充足气色好
一个人是否气血充足和习惯有关，坚持良好的习惯来调节身体，器官功能正常，血液循环良好，可以让营养物质及血液提供给需要的部位，而气血充足的人气色好，给人一种容光焕发，脸色红润的感觉，不容易脸色苍白，手脚冰冷或显得虚弱。因此，... 详细»
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没有气血就没有生命，气血不足怎么办？
一般来说，气血是否充足是衡量一个人是否健康的标志。气血充足的人一般脸色会比较红润，而且给人一种健康阳光的状态。如果平时经常做有损气血的事而导致身体气血不足，此时人们的精神状态会变差，而且脸部肤色会发生变化，经常有嘴唇发白... 详细»
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气血不和吃人参归脾丸还是气血和胶囊
气血不和人参归脾丸和气血和胶囊一般均可选用，应辨证论治。气血不和是中医上的名词，是指气和血功能失常所引起的病理现象，包括气血两虚、气滞血瘀等。人参归脾丸具有健脾养心、益气补血的功效，对于气血失和表现为气血不足引起的失眠多... 详细»
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