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雷鸣 主治医师
简介：目前主要从事痴呆、帕金森病等神经退行性疾病及其他神经科常见病、多发病的诊治。
老年痴呆是可以预防的，主要包括以下三点：
1、合理饮食：如地中海饮食，多摄入粗粮即非精制碳水，如玉米、红薯等，多摄入水果蔬菜，也要多摄入不饱和脂肪酸，如鱼肉、坚果，特别要多摄入维生素B和叶酸，能够预防老年痴呆。
2、健康生活方式：如规律睡眠、学习和体育锻炼，能够有效减少患痴呆的几率。
3、积极干预慢性病：如脑血管疾病的危险因素，高血压、高血糖以及高血脂，可以控制这类高危因素来预防老年痴呆。
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青岛阜外医院 神经科
擅长：脑血管病的预防、...
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吉安市第三人民医院 神经内科
擅长：神经内科疾病的诊...
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烟台市中医院 神经内科
擅长：用中医中药治疗头...
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山西省第二人民医院 神经内科
擅长：擅长神经内科危重...
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马鞍山市中医院 神经内科
擅长：擅长中西医结合调...
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随州市中医医院 中风病科
擅长：
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九江市第三人民医院 神经内科
擅长：脑梗、脑出血、头...
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黑龙江省医院道外分院 神经内科
擅长：脑血管病早期溶栓...
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吃巧克力能预防老年痴呆症吗？什么运动能预防老年痴呆症？
大多数人对于老年痴呆症这个名词并不陌生，却对老年痴呆症的危害知之甚少。老年痴呆症一旦发生，就无法治愈和逆转。因此，对于老年痴呆症而言，重在早期的预防。有传言讲，巧克力能够预防老年痴呆症，这种说法有道理吗？ 详细»
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预防老年痴呆要注意做好哪些工作
无论是对于老年人还是年轻人而言，在生活中都会存在有突然忘记某件事情或是断片的情况，偶尔发生属于正常的，但是若经常性的存在甚至越发严重，就要多加重视了，这可能是出现老年痴呆病变的表现。老年痴呆会严重影响到患者的正常生活，更... 详细»
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怎样预防老年痴呆提高记忆力
建议患者需要采取以下的办法：第一点，平时一定要多学习、多看书，多掌握新知识、掌握新技能，这样能够增加大脑的知识储备，增强神经元之间突触的可塑性，对于预防痴呆、提高记忆力是非常重要的；第二点，一定要注意多参加户外的体育运动... 详细»
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老年痴呆预后较差，这2点是背后隐形杀手，4点有效预防老年痴呆
现在越来越多的人因为不良生活习惯的影响而导致老年痴呆症出现，而在老年痴呆症发展过程中带来的负面影响明显，患者还会经历多个阶段，如果在发病的早期没能及时察觉，有可能会让老年痴呆症继续发展，这样老年人身体健康会受到威胁。另外... 详细»
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