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仿荤素菜可以代替荤菜吗

仿荤素菜 荤菜 营养不良
主讲专家
谭妙莲
谭妙莲 副主任医师

中山大学附属第一医院东院 疾病预防与保健科

简介:特别擅长并从事临床营养、感染控制、疾病预防以及职工保健工作
视频内容

原则上仿荤素菜不可以代替荤菜。

虽然仿荤菜和荤菜的形状、颜色,气味比较相似,但是它们所含的营养素成分不一样,比如素鸡、素鸭,是用淀粉做成鸡鸭的形状,它不能顶替真正的鸡和鸭。

鸡和鸭里面蛋白质的含量和淀粉类的食物有差别,而且蛋白质的成分、蛋白质的生物利用度,都不一样。

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