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哪些人适合吃素

素食 营养不良
主讲专家
谭妙莲
谭妙莲 副主任医师

中山大学附属第一医院东院 疾病预防与保健科

简介:特别擅长并从事临床营养、感染控制、疾病预防以及职工保健工作
视频内容

患有肥胖、糖尿病、冠心病、高血压、代谢综合征等慢性代谢性疾病的人群较适合吃素。吃素的人群一般分为:

1、慢性基础疾病:根据自己的血糖、血脂的检查发现异常,有选择的饮食才吃素食,才能起到很好的效果。

2、信仰需要:部分吃素的人群,本身是一种宗教需要、宗教人士的需要,不是日常生活中说的素食,是一种不杀生,强调心理的需求。

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