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低压偏高怎么调理

高血压 高血压治疗
主讲专家
梅卫义
梅卫义 副主任医师

中山大学附属第一医院东院 心血管内科

简介:心血管疾病的介入诊疗,尤其是冠心病的经皮冠状动脉介入诊疗。
视频内容

低压偏高即舒张压偏高,其调理包含日常生活、饮食以及药物几方面。

1、日常生活:养成良好的生活习惯,早睡早起,适当锻炼,注意情绪不要有太大的起落,不过度紧张,不焦虑。

2、饮食:以低盐、低脂、口味清淡的饮食为主,多吃水果、蔬菜,如西红柿、苹果、葡萄等,具有一定降脂、软化血管的功效,有助于控制舒张压偏高的情况。另外,还应戒烟限酒,以防引发心血管疾病,加重低压偏高的现象。

3、药物:低压偏高是血管压力过大所致,可服用硝苯地平、氨氯地平等钙离子拮抗剂,以及美托洛尔、卡维地洛等β受体阻滞剂进行降压治疗。

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